* チェアヨガ (updated 2024-11-26) ~ youtor.org

チェアヨガ (updated 2024-11-26)

チェア・ヨガ肩凝り解消♪ [upl. by Yorick]

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チェアヨガお腹痩せヨガ姿勢改善 [upl. by Racso]

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チェアヨガ [upl. by Rashida]

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はなレンTV 第一回チェアヨガ講座 [upl. by Harald]

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【チェアヨガ】座ったままで全身ストレッチ。初めての方にもわかりやすいよう、動きのコツを丁寧に説明。背骨、肩周り、股関節そして下半身にも働きかけます。全身すっきり！気持ちも整います。 [upl. by Lewiss]

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